Relaxmester

"Curarum maxima nutrix nox" -Tartja Ovidius bölcsessége, azaz az éjszaka a gondok legjobb orvoslója. Az éjszaka hozza elő a godnokat is. Ez a jelenség mindenki számára ismert tény, nem létezik olyan ember, aki még ne kelt volna fel éjszaka azért, mert valami megoldatlan…

Van, amivel nem lehet normális életet élniAzok, akik olyasmitől rettegnek - például kígyótól -, amellyel ritkán találkoznak, viszonylag normális életet élhetnek, mások olyan komplex fóbiától szenvednek, amely ezt lehetetlenné teszi - ilyen például az agorafóbia, amikor a beteg…

Gondoltad volna, hogy a depreszió és a kedélybetegség befolyásolhatja a szaglásod? A legújabb kiutatások ugyanis ezt mutatták ki...Gyakran a sok parfüm és erős illat a pszichés betegségek jele is lehet, mivel több embernél, akiknek gyengül, vagy teljesen elvesztik a…

A szorongás rohamokban jelentkezik. Ha szorongásos vagy, nem feltétlenül érzed a fizikai tüneteket (szapora szívdobogás, gyomorösszerándulás, émelygés, izzadás , alvászavarok stb.). ezért nem rémülsz meg tőle, viszont azt tudnod kell, hogy a szorongásos rohamok szívrohamot…

Íme néhány történet olyan stressz helyzetekről, amelyek gyakran a depresszió kiváltó okai is lehetnek:Mi váltja ki a stresszt, a depresziót?  Amíg nem voltak automata mosógépek, addig a háziasszonyok a hétfőt sötét napnak tartották. Nemcsak mert elmúlt a hétvége, amikor…