Biztos Te is érezted már, hogy nincs mit tenni, az élet nem mehet tovább, mert nem találod a megoldást a problémáidra, amik egyszerre a teljes súlyukkal Rád nehezedtek... Nincs időd hogy befejezd a feladataidat. Nem értenek meg. Teljes a zűrzavar...Rájössz azonban, ha túl…
2007.12.16. 11:54 relaxmester
Miért következik be az összeomlás?
Szólj hozzá!
Címkék: stressz szorongás alvászavar félelem összeomlás tehetetlenség
2007.12.13. 10:52 relaxmester
Gyógyszerszedés
Gyógyszert?Szedd csak! Nagyon hasznos, főleg a hipochondereknek. Ha azt hiszik, hogy betegek, szedik a gyógyszert, aztán legalább szedhetik majd a májpanaszokra és esetleg a rákra, ha kialakul a gyógyszer mellékhatásaként.A gyógyszer függőséget okozhat.Akár azt mondják a nagy…
Szólj hozzá!
Címkék: függőség depresszió gyógyszer altató gyógynövény nyugtató
2007.12.11. 10:43 relaxmester
Szorongás, de miért?
A szorongás rohamokban jelentkezik. Ha szorongásos vagy, nem feltétlenül érzed a fizikai tüneteket (szapora szívdobogás, gyomorösszerándulás, émelygés, izzadás , alvászavarok stb.). ezért nem rémülsz meg tőle, viszont azt tudnod kell, hogy a szorongásos rohamok szívrohamot…
Szólj hozzá!
Címkék: betegség depresszió szorongás alvászavar félelem szeretet gyűlölet roham lazítás izzadás tünet relaxáció émelygés generalizált stresz gyomorösszerándulás refelex pszichés elfojtott
2007.12.10. 14:30 relaxmester
Burn Out
Bár sok pszichés és szomatikus betegséget neveznek menedzserbetegségnek, ez a tünetcsoport nem a beosztástól és munkakörtől függ, hanem az életformától és a külső kockázatoktól" A kiégés leggyakrabban alkalmazottaknál jelentkezik, mivel a főnökök tudják…
